El protector solar suele asociarse al verano y a la pileta, pero los especialistas en cuidado de la piel insisten en que su uso debería ser un hábito de todo el año. La razón es simple: la radiación ultravioleta no descansa, y buena parte del daño se acumula sin que lo notemos.
No es solo para los días de sol
Una de las ideas más extendidas —y más equivocadas— es que sin sol no hace falta. Según las recomendaciones citadas, los rayos UVA y UVB atraviesan las nubes y la lluvia, por lo que un día nublado no garantiza protección. Más aún: más del 50% de los rayos UVA pasarían a través del vidrio, de modo que también llega radiación cerca de una ventana o manejando.
Cuál elegir y cómo usarlo
La pauta general es optar por un protector de amplio espectro (broad spectrum) con SPF 30 o superior, que sería el mínimo recomendado. Puede ser de filtro mineral (óxido de zinc, dióxido de titanio) o químico. Para que funcione, conviene aplicarlo unos 15 minutos antes de exponerse al sol y reaplicarlo cada dos horas bajo sol directo.
Para todos, sin excepción
Otro mito frecuente es que solo lo necesitan las pieles claras. Los especialistas señalan que el protector solar es para todos —hombres, mujeres y chicos— sin importar el tono de piel ni la facilidad para broncearse. La exposición sostenida a los rayos UVA, que representan cerca del 95% de la radiación que llega a la superficie, se asocia al envejecimiento prematuro; la UVB, a las quemaduras.
La zona que casi nadie protege
El dato que más sorprende tiene que ver con los ojos. De acuerdo con la fuente, la piel de los párpados es de las más finas del cuerpo —menos de 0,2 milímetros— y, pese a representar apenas el 1% de la superficie corporal, concentraría entre el 5% y el 10% de los cánceres de piel. Una buena razón para no olvidarla al aplicar protección, con productos aptos para esa zona.
Como siempre, lo recomendable es consultar a un dermatólogo para elegir el producto adecuado según cada tipo de piel y nivel de exposición.
Fuente: EyeCure — «7 Facts You Need to Know About Sunscreen».
