Adiós al bruxismo: qué recomiendan los expertos

Tratamientos para el bruxismo más allá de la férula

¿Qué es el bruxismo y por qué ocurre?

El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, muchas veces causado por el estrés. Puede ocurrir durante el día o al dormir y generar dolor mandibular, desgaste dental y problemas articulares.
Expertos de la Clínica Dental MYCA explican que es clave tratarlo a tiempo para evitar complicaciones permanentes.

Tratamientos más allá de la férula

La férula de descarga protege los dientes y alivia la presión, pero no soluciona el problema de fondo.
Hoy se complementa con técnicas como láser, que reduce inflamación y relaja los músculos, y la toxina botulínica (Botox), que bloquea el músculo principal que usamos para apretar.

Apoyo adicional y cambios de hábito

La fisioterapia ayuda a mejorar la movilidad y aliviar la tensión muscular.
La ortodoncia corrige problemas de mordida que también pueden provocar bruxismo.
Además, se recomienda evitar cafeína, alcohol y comidas duras, así como practicar ejercicios mandibulares y masajes en la zona afectada.


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