El protector solar también hace falta en invierno
Con la llegada del frío, muchos guardan el protector solar hasta el próximo verano. Pero los dermatólogos advierten que es un error: la radiación ultravioleta no depende del calor ni de la estación, y sigue afectando la piel durante todo el año, incluso en días nublados o dentro de casa.
El sol no descansa con el frío
Los niveles de rayos UV están menos ligados a la temperatura de lo que se cree. Según la dermatóloga Lilian Demarchi, hasta un 80% de los rayos UV puede atravesar las nubes, de modo que un día gris no protege. La nieve y la altura aumentan aún más la exposición, y la franja de mayor intensidad va de las 10 a las 16 horas.
Hasta en casa y en el auto
Los rayos UVA están presentes de forma constante y atraviesan los vidrios, señalan las dermatólogas Leisa Molinari y el dermatólogo Christian Sánchez Saizar. Eso significa que también llega radiación en la oficina, en el auto o cerca de una ventana. Molinari agrega que incluso la luz azul de las pantallas puede generar daño y manchas en la piel.
Para todos, sin importar el tono
La protección es necesaria para todas las personas, sin importar el color de piel: quienes tienen piel más oscura también están expuestos al daño solar y al riesgo de cáncer de piel. Los rayos UVB, en particular, se asocian a las quemaduras y a ese riesgo.
Cómo usarlo bien
La recomendación general es un protector de amplio espectro con SPF 30 o más, aplicado sobre las zonas descubiertas. Los especialistas sugieren colocarlo media hora antes de la exposición y reaplicarlo cada dos o tres horas. El orden ideal es: primero la crema hidratante, después el protector y, por último, el maquillaje.
En definitiva, usar protector solar es un hábito de todo el año. Ante dudas sobre el tipo de piel o la aparición de manchas, lo mejor es consultar a un dermatólogo.
Fuentes: MedlinePlus · Infobae · Garnier.
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